Infografik: Cognitive Behavior Therapy
Dalam psikoterapi, kita mengenal istilah Cognitive Behavior Therapy. Terapi ini merupakan terapi terstruktur, berorientasi pada saat ini ( here and now ) yang diarahkan untuk memecahkan masalah dan mengajarkan keterampilan kepada klien untuk memodifikasi pemikiran dan perilaku disfungsional. Berikut ini adalah infografik yang meringkas seputar CBT (oya, ini hasil tugas saya dan teman-teman pada saat mata kuliah Psikoterapi).